von Martin Feigenwinter | 27 Mrz , 2018 | Mentale Stärke, Persönlichkeit, Ziele
Beeinflusst das Verhalten der Eltern die mentale Stärke von Nachwuchsathleten? Vor Kurzem hatte ich eine spannende Diskussion, bei der mir eine Sportlermama diese Frage stellte. „Ja, natürlich“, war meine Antwort. Dann habe ich einen Moment nachgedacht und ein paar...
von Martin Feigenwinter | 5 Dez , 2017 | Motivation, Ziele
Ohne Ziel – keine Handlung! Das ist keine neue Weisheit. Und trotzdem kommst du mit deinen Zielen nicht vom Fleck. Mancher würde sagen: Deine Ziele sind zu hoch gegriffen, nicht spezifisch genug oder die Zeit ist noch nicht reif. Das kann durchaus stimmen. Ich...
von Martin Feigenwinter | 24 Mai , 2016 | Motivation, Selbstmanagement, Ziele
„Du musst nur positiv denken und fest daran glauben, dass sich deine Träume erfüllen.“ Dieses Dogma hält sich hartnäckig bei Athleten und in der Gesellschaft. Überraschend ist das nicht. Einfach positiv denken und der Rest geschieht von alleine: Nicht wenige lassen...
von Martin Feigenwinter | 29 Dez , 2015 | Allgemein, Motivation, Ziele
Soll ich oder soll ich nicht? Interessiert das überhaupt jemanden? Bin ich wirklich gut genug? Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich nicht der Einzige bin, der sich solche Fragen stellt. Die Angst, nicht gut genug zu sein, macht sich auch bei mir immer wieder breit....
von Martin Feigenwinter | 14 Jul , 2015 | Motivation, Selbstmanagement, Ziele
Warum setzen viele Athleten fast ausschliesslich auf spezifische Ziele? Obwohl du damit immer wieder auf die Nase fällst und an deinen Zielen vorbeischrammst, setzt du dir einfach ein neues spezifisches Ziel. Das wird dann schon. Hauptsache ein hoch gestecktes Ziel...
von Martin Feigenwinter | 12 Mai , 2015 | Motivation, Selbstmanagement, Ziele
Was hat es mit diesem Titel auf sich? Er ist das Motto-Ziel von Laura. Laura ist 17 Jahre alt, Leichtathletin und eine Hoffnungsträgerin mit viel Potenzial. Ihr älterer Bruder Luca ist ein begeisterter Mountainbiker und seit kurzem in der Nationalmannschaft. Wie du...
