3 bewährte Sport-Mental-Techniken für Top-Leistungen im Wettkampf

In meinem kostenlosen Videokurs zeige ich dir drei bewährte und gut umsetzbare Sport-Mental-Techniken, mit denen du besser wirst wenn's zählt.

mental stark
  • Eine Mental-Technik mit der du zur Ruhe kommst, wenn du angespannt bist.  
  • Eine Mental-Technik mit der du deine Gedanken sortierst, wenn sie sich selbständig machen.
  • Eine Mental-Technik mit der du die Macht der inneren Bilder nutzt, um dein Selbstvertrauen aufzubauen.

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