von Martin Feigenwinter | 30 Jan , 2018 | Mentale Stärke, Motivation, Persönlichkeit, Selbstmanagement
„Wenn du einen Psychodoktor für deine Rübe brauchst, dann hast du im Leistungssport nichts verloren.“ Diese Aussage machte Faris al Sultan in einem Interview vor der Ironman-WM 2017. Im gleichen Interview sagte er: „Ein wichtiger Faktor ist dabei auch die ‚Rübe’ von...
von Martin Feigenwinter | 5 Dez , 2017 | Motivation, Ziele
Ohne Ziel – keine Handlung! Das ist keine neue Weisheit. Und trotzdem kommst du mit deinen Zielen nicht vom Fleck. Mancher würde sagen: Deine Ziele sind zu hoch gegriffen, nicht spezifisch genug oder die Zeit ist noch nicht reif. Das kann durchaus stimmen. Ich...
von Martin Feigenwinter | 23 Mai , 2017 | Mentale Stärke
Scheisse! Ich Vollidiot! Solange alles gut läuft, machst du dir keinen Kopf. Wenn du jedoch aus deiner Routine kippst, dann geht es los mit den Selbstgesprächen. Deine Gedanken beginnen zu kreisen und du deckst dich selbst mit den abenteuerlichsten Schimpfwörtern ein....
von Martin Feigenwinter | 9 Mai , 2017 | Mentale Stärke, Persönlichkeit
Hast du auch schon mal eine Rolle angenommen, die nicht zu dir passt, und dich überschätzt? Für mich kann ich die Frage einfach beantworten. JA, natürlich. Das war jedoch nicht zu meinem Vorteil. Im Gegenteil. Wenn du eine Rolle annimmst, die nicht zu dir passt, und...
von Martin Feigenwinter | 28 Jun , 2016 | Motivation, Persönlichkeit
Wenn du als Athlet erfolgreich werden willst, brauchst du viel Talent. Das ist klar. Wie kommt es dann, dass so viele Talente auf halber Strecke versauern und im Niemandsland verschwinden? Lange schien es dafür eine einfache Erklärung zu geben: Die...
