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Warum sich mentales Training schon vor der Krise auszahlt

Warum sich mentales Training schon vor der Krise auszahlt

von Martin Feigenwinter | 13 Feb , 2018 | Mentale Stärke, Persönlichkeit

„Meine Tochter braucht keine Unterstützung. Sie ist voll auf Kurs und es geht nur aufwärts mit ihr.“ Dies erzählte mir der Vater einer jungen Beachvolleyballerin mit grossen Ambitionen. Ich fragte, ob seine Tochter denn auch mentales Training macht. „Nein, nein, das...
Mach 39: Wenn das super Material zum mentalen Fallbeil wird

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von Martin Feigenwinter | 16 Jan , 2018 | Mentale Stärke, Motivation, Persönlichkeit

Mach 39: Innovative Technik. Zwei Jahre Entwicklungarbeit. 300 Stunden Windkanaltests. 65 % weniger Luftwiderstand. Die (Eisschnelllauf-)Welt war gespannt auf den neuen Wunderanzug der US-amerikanischen Eisschnellläufer, der alles Bisherige in den Schatten stellen...
Dieser Athlet machte nur einen Fehler und verpasste damit die Olympia-Qualifikation

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von Martin Feigenwinter | 21 Nov , 2017 | Mentale Stärke

Der olympische Winter ist noch jung und doch ist er schon in aller Munde. Die Olympia-Qualifikation ist in vollem Gange und die Jagd auf die olympischen Quotenplätze eröffnet! Thomas erinnert sich noch gut, als er in den Startlöchern für den Olympiawinter stand. Nach...
9 Bücher für persönliche und mentale Stärke, die du als Trainer kennen solltest

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von Martin Feigenwinter | 24 Okt , 2017 | Mentale Stärke, Persönlichkeit, Selbstmanagement

Im Sport ist es wichtig, sich zu trauen, über die eigenen Grenzen zu gehen. Ich war oft in meiner Karriere vor so einer Entweder-oder-Entscheidung – entweder ich liege draußen oder gewinne den Gesamtweltcup. – Marcel Hirscher Die Aussage von Marcel Hirscher hat es in...
Stell dir vor, das passiert dir bei deinen ersten grossen Meisterschaften!

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von Martin Feigenwinter | 10 Okt , 2017 | Mentale Stärke, Selbstmanagement

„Sie ist so eingeschüchtert! Bei den regionalen Meisterschaften ist sie so gut geschwommen. Davon ist nichts mehr zu sehen. Ein Elend. Sogar auf ihrer Lieblingsstrecke ist sie „getaucht“. Ihr Frust ist sehr gross.“ Das war ein Tribünengespräch zwischen zwei Vätern,...
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