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Achtsamkeit im Sport …: Muss das sein?

Achtsamkeit im Sport …: Muss das sein?

Achtsamkeit ist in aller Munde. Mit Achtsamkeit sollst du besser durch den Tag kommen, gelassener, glücklicher, gesünder und erfolgreicher sein. Ganze Blogs, Kurse, Gruppen und Hashtags gibt es dazu. Dieser Hype hat auch vor dem Leistungssport keinen Halt gemacht....