+41 61 701 48 88 office@feigenwinter.com
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
feigenwinter.com | Sport-Mentaltraining
  • STARTE HIER
  • ANGEBOT
  • BLOG
  • KENNENLERNEN
Seite wählen
Wie du mit Selbstwirksamkeit deine Trainingsleistung im Wettkampf abrufst

Wie du mit Selbstwirksamkeit deine Trainingsleistung im Wettkampf abrufst

von Martin Feigenwinter | 1 Mai , 2018 | Mentale Stärke, Persönlichkeit

Sie unterscheidet einen Weltklasse- von einem Durchschnittsathleten: Selbstwirksamkeit ist eine der wichtigsten Eigenschaften, wenn nicht sogar die wichtigste, die einen Weltklasseathleten auszeichnet. Vor allem nach verlorenen Wettkämpfen oder Leistungen (auch im...
Das Zwiebelprinzip der Aufmerksamkeit für Top-Leistungen

Das Zwiebelprinzip der Aufmerksamkeit für Top-Leistungen

von Martin Feigenwinter | 10 Apr , 2018 | Mentale Stärke, Motivation

Du bist im Hintertreffen und haderst mit dir selbst. Es läuft dir nicht wie gewünscht. Die Zurufe deines Vaters und das Verhalten deines Gegners bringen dich auf die Palme. Du nervst dich und verlierst den Faden komplett. Du kannst dein gewohntes Leistungsniveau nicht...
Nur für Warmduscher? 8 Mythen vs. knallharte Fakten zum Sport-Mentaltraining

Nur für Warmduscher? 8 Mythen vs. knallharte Fakten zum Sport-Mentaltraining

von Martin Feigenwinter | 30 Jan , 2018 | Mentale Stärke, Motivation, Persönlichkeit, Selbstmanagement

„Wenn du einen Psychodoktor für deine Rübe brauchst, dann hast du im Leistungssport nichts verloren.“ Diese Aussage machte Faris al Sultan in einem Interview vor der Ironman-WM 2017. Im gleichen Interview sagte er: „Ein wichtiger Faktor ist dabei auch die ‚Rübe’ von...
5 einfache Tricks, die du kennen musst, wenn du Leistungsdruck standhalten willst

5 einfache Tricks, die du kennen musst, wenn du Leistungsdruck standhalten willst

von Martin Feigenwinter | 26 Sep , 2017 | Mentale Stärke, Motivation

Make sure your worst enemy doesn’t live between your own two ears. – Laird Hamilton Die besten Athleten bleiben auch unter grossem Leistungsdruck cool. Andere sind dafür bekannt, dass sie unter Druck zusammenbrechen und ihr optimales Leistungsniveau nicht erreichen....
Mein schönstes Flow-Erlebnis: „Noch 400 m“

Mein schönstes Flow-Erlebnis: „Noch 400 m“

von Martin Feigenwinter | 11 Jul , 2017 | Mentale Stärke, Motivation

Noch 400 m … Ich zapfte meine letzten Reserven an und quetschte jeden Tropfen Energie aus mir heraus. Wie ich die letzte Runde gelaufen bin, kann ich dir heute nicht mehr erzählen. Es lief einfach – ich war im Flow. Doch ich erinnere mich noch gut an den Moment, als...
« Ältere Einträge

Beliebte Artikel

  • Mentales Training: Funktioniert das Training im Kopf wirklich?
  • 5 Wege, mit Druck umzugehen
  • Warum du in eine Negativ-Spirale kommst und was du dagegen tun kannst
  • Nur persönliche Stärke führt zum Erfolg: 14 Experten sagen dir, worauf es ankommt
  • Das Geheimnis deiner Motive und warum du sie kennen solltest
  • STARTE HIER
  • ANGEBOT
  • BLOG
  • GASTARTIKEL
  • Newsletter
© 2015-2022 feigenwinter.com | Martin Feigenwinter | Alle Rechte vorbehalten