ZRM-Training-Online

Tschüss innererer Schweinehund

Möchtest du deinen inneren Schweinehund für immer in die Wüste schicken?

motiviert

Wie du deine Ziele leichter erreichst

Du stehst im Moment hier …

Du bist an einem Punkt angekommen, wo dir verschiedene Dinge durch den Kopf gehen und du gerne etwas verändern möchtest, damit du weiterkommst.

… und hast ein Ziel vor Augen

In diesem ZRM-Training-Online lernst du deine Bedürfnisse besser wahrzunehmen, motivierende Ziele zu setzen und Strategien zu entwickeln, wie du mit Konflikten umgehen kannst, die dich von deinem Ziel abbringen.

Selbstbewusst und motiviert

Damit du richtig motiviert bist, Spaß hast und erfolgreich bist, brauchst du ein Ziel – eines, das du wirklich erreichen willst. Du! Es muss dein Ziel sein, nicht das von irgendjemand anderem.

Ein Ziel, mit dem du dich mit Haut und Haaren identifizierst, passt zu deinen Bedürfnissen – und die sind dir oft gar nicht bewusst.

Deshalb holen wir im ZRM-Training dein Unbewusstes ins Boot:

Wenn du ein Ziel verfolgst, das bei dir ein schlechtes Gefühl auslöst, wird es von deinem Unbewussten nicht unterstützt. Dann bist du zum Scheitern verurteilt, bevor es losgeht.

Im ZRM-Training findest du heraus, was du willst, was dir gut tut und wie du dein Ziel erreichst. Ohne vom Weg abzukommen.

So wirst du eins mit deinem Ziel:

  • Du findest heraus, was du wirklich willst.
  • Du lernst deine unbewussten Bedürfnisse kennen.
  • Du entwickelst dein Motto, das dich richtig motiviert.
  • Du verabschiedest dich von unerwünschten Verhaltensweisen.
  • Du findest deine ganz persönlichen Ressourcen und erfährst, wie du sie für dein Ziel nutzen kannst.

Mit deinem passenden Ziel im Gepäck wirst du nach dem ZRM-Training …

  • selbstbewusst deinen Weg gehen
  • mentale Techniken und Tricks nutzen, damit du am Tag X deine Leistung abrufen kannst
  • dich nicht von anderen verunsichern lassen
  • ruhiger und gelassener sein
  • mit schwierigen Situationen umgehen können
  • dich besser wahrnehmen und so dein Potenzial optimal nutzen

Was ist ZRM?

Das Zürcher Ressourcen Modell ist ein Selbstmanagement-Training. Es beruht auf neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen zum menschlichen Lernen und Handeln. ZRM® wurde von Dr. Frank Krause und Dr. Maja Storch für die Universität Zürich entwickelt und wird laufend wissenschaftlich auf seine nachhaltige Wirkung hin überprüft.

Seit mehr als einem Jahrzehnt bin ich zertifizierter ZRM-Trainer und ein grosser Fan von diesem Training.

begeistert

Das sagen andere

Durch das ZRM-Training bei Martin habe ich mehr Freude am Leben gewonnen. Ich bin zufriedener, geniesse meine neuen Hobbys und kann mich besser motivieren, wenn es einmal nicht rund läuft.

Damea Bühlmann

Physiotherapeutin, Physiotherapie Damea Bühlmann

Absolut sinnvolles Training. Vermutlich das Training das mein Leben am ehesten positiv beeinflussen wird, wenn nicht verändern.
Birgit

Personalentwicklerin

Am besten hat mir gefallen, dass es für alles eine Lösung gibt und ich durch das ZRM Selbstmanagement-Training zum Stehaufmännchen geworden bin.

Sarina Künzler

Juniorenschweizermeisterin 50 m Delphin

Schritt für Schritt

Du kommst in 5 Etappen ans Ziel

Prolog – Mein Wunsch

Was willst du verändern? Wenn du noch nicht genau weißt, was eigentlich dein Problem ist oder wo du hinwillst, findest du es hier heraus.

1. Etappe – Die Macht der Bilder

Jetzt geht es richtig los. Du entdeckst die Macht der Bilder und wie du diese auf dem Weg zu deinem Ziel nutzt.

2. Etappe – Motivierendes Ziel

Ziel ist nicht gleich Ziel. Nach dieser Etappe hast du das Unbewusste im Boot und ein motivierendes Ziel, das dich auf Kurs hält – versprochen!

3. Etappe – Wertvolle Ressourcen

Alles, was dein Ziel unterstützt, ist erlaubt. Dabei nutzt du die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaften.

4. Etappe – Passende Strategie

Motivierendes Ziel, Ressourcen … was noch fehlt, ist eine für dich passende Strategie, wie du deine Ressourcen einsetzt. Einfach, aber effektiv, wirst du hinterher denken.

 

das bekommst du

Das ZRM-Training-Online auf einen Blick

Selbstmanagement-Training nach anerkannter Methode: Du trainierst mit dem Zürcher Ressourcen Modell nach neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen

5 intensive Module zum Selbstlernen: Von deinem Wunsch bis zur passenden Strategie
flexibles Training: Starte und trainiere, wann immer du willst und wo du willst – einfach online
22 Videos in HD-Qualität
plus 60 Minuten persönliches Coaching
Während 12 Monaten hast du Zugang zum Kursinhalt

und jetzt du

Tschüss innerer Schweinehund.

Hol dir das geile Gefühl, es geschafft zu haben!

für nur

CHF 297.-

(zzgl. MwSt.)